Thứ Tư, 1 tháng 3, 2017

Rối loạn tình dục: Chia sẻ có tác dụng mạnh hơn Viagra!

Theo một nghiên cứu thì trong đời sông vợ chồng bạn hãy bày tỏ, trao đổi với người bạn đời về chuyện yêu, về những trục trặc trong quan hệ đó là cách giải quyết tốt nhất, hoàn hảo nhất!
Theo nghiên cứu đăng trên Tạp chí Fertility và Sterility cho thấy rằng những trục trặc về vấn đề tình dục trong đời sống vợ chồng là hệ quả của thiếu sự trao đổi, bày tỏ lẫn nhau.

Theo các nhà nghiên cứu của Đại học MedUni de Viên-Áo: Những cặp vợ chồng mà ham muốn tình dục giảm thì điều quan trọng là nên bày tỏ, trao đổi với người bạn đời điều này, còn tốt hơn là bạn phải cần đến Viagra hay Flibanserin (Viagra nữ). Vì vậy, các nhà nghiên cứu muốn phân tích ảnh hưởng của việc dùng hormon oxytocin trong việc điều trị những phụ nữ bị rồi loạn chức năng tình dục.
Trong thời gian 8 tháng, các nhà nghiên cứu tiến hành khảo sát 30 người gặp những vấn đề về ham muốn tình dục (không đạt khoái cảm, đau khi quan hệ), họ được nhận liều oxytocin (dùng dưới dạng xịt mũi) trước khi quan hệ tình dục. Bên cạnh đó có nhóm dùng giả dược (nhóm chứng).  Các người tham gia nghiên cứu đều phải điền vào bảng câu hỏi liên quan đến đời sống tình dục của họ.
Kết quả nghiên cứu cho thấy, tất cả người tham gia kể cả nhóm chứng đều có sự cải thiện trong vấn đề tình dục của họ.
Theo Michaela Bayerle-Eder tác giả của công trình nghiên cứu thì. Nếu người phụ nữ luôn nghĩ về tình dục của họ và trao đổi điều đó với người bạn đời thì điều này sẽ mang lại nhiều cải thiện đáng kể trong “chuyện yêu” của họ.
Theo các nhà nghiên cứu thì việc điều trị bằng thuốc không phải là lý do chính của việc cải thiện quan hệ tình dục mà chính là  sự trao đổi giữa cặp vợ chồng về vấn đề này.
Trong cuộc sống vợ chồng để có được sự viên mãn trong đời sống hôn nhân điều quan trọng là mỗi người nên cởi mở chia sẽ, thổ lộ những niềm vui, nỗi buồn, những sâu kín nhất để người bạn đời hiểu và giúp đỡ và như vậy mọi trở ngại, bế tắc có thể được giải quyết.
Theo SKDS

Thứ Năm, 9 tháng 2, 2017

5 loại rau có công dụng như Viagra, ‘chuyện ấy’ càng thêm mặn nồng

Rau mùi, rau diếp, hẹ, rau cần tây đều có tác dụng hỗ trợ “chuyện ấy” tăng cường sinh lực cho cơ thể nam giới.
Rau mùi
Rau mùi là loại rau được cho vào nhiều món ăn để tăng thêm độ thơm ngon cho món ăn. Từ xa xưa, người dân nhiều nước đặc biệt là Ấn Độ và Địa Trung Hải đã dùng rau mùi trong thực phẩm để tăng cường ham muốn.
Trong rau mùi chứa chất cineole và axit linoleic. Những chất này có tác dụng chống viêm hiệu quả. Đặc biệt trong rau mùi còn chứa nhiều tinh dầu với tác dụng trị nấm, chống nhiễm khuẩn, giảm đau. Cho nên, rau mùi còn được ép nước để uống.
Hẹ
Hẹ là vị thuốc Đông y được dùng từ xa xưa. Theo các sách Đông Y, hẹ có tính ấm. Khi nấu kết hợp với các món ăn sẽ tăng cường bổ dương, cố tinh, ấm khớp. Đặc biệt, trong điều trị xuất tinh sớm, di tinh, liệt dương đều dùng đến hẹ.
Với công dụng bổ dương, cố tinh, hẹ hỗ trợ duy trì hoạt động của thận và sinh lực của nam giới. Do đó, có thể dùng hẹ nấu canh, xào tùy ý.
Trong những cây hẹ chứa vitamin nhóm B và K. Trong đó, vitamin nhóm K tăng cường sức khỏe hệ xương, ngăn chặn loãng xương. Còn vitamin nhóm B giúp các hệ cơ quan hoạt động tốt bao gồm cả hệ sinh dục ở nam và nữ giới.
Măng tây
Măng tây chứa nhiều giá trị dinh dưỡng như chất đạm, kẽm canxi. Đặc biệt, các vitamin A, C, B6 hỗ trợ sản xuất testosterone. Đây là dưỡng chất làm nên bản lĩnh phái mạnh, tăng cường sự ham muốn tình dục. Ngoài ra, vitamin nhóm B trong măng tây giúp sản sinh histamine – chất để bạn ham muốn nhiều hơn và sung mãn hơn.
Trong măng tây có chất folate – giúp tăng cường sự thụ thai ở nữ giới, cơ quan sinh sản hoạt động tốt hơn.
Rau chân vịt
Trong rau chân vịt hay còn gọi là cải bó xôi chứa lượng magie dồi dào. Trong khi đó, magie lại có tác dụng giúp mạch máu giản nở. Khi đó, lượng máu tỏa đến bộ phận sinh dục tăng lên, tăng ham muốn “chuyện ấy”.
Ngoài ra, axit folic chứa trong rau chân vịt sẽ làm cho bạn “sung mãn hơn”. Đó là lý do từ xưa, mọi người đã thêm rau chân vịt vào các món salad không chỉ thanh lọc cơ thể mà còn hỗ trợ “chuyện ấy” đáng kể.
Rau diếp
Rau diếp cùng với xà lách là những loại rau phổ biến trong đời sống hàng ngày. Ngoài vitamin, rau diếp từ xa xưa được xem là “thuốc Viagra”. Cách đây hàng ngàn năm, người Ai Cập cổ đại đã đưa rau diếp vào bữa ăn để tăng thêm sinh lực cho đàn ông khi lâm trận.
Mặt khác, trong rau diếp tươi có chứa vitamin C cũng như folate. Trong đó folate giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh, chống lại những biến chứng có thể gặp phải trong quá trình phát triển. Đặc biệt, folate còn giúp cho sức khỏe sinh sản ở nam và nữ được tăng cường.
Với vitamin C trong rau diếp còn hỗ trợ, tăng cường sức đề kháng, hệ miễn dịch được nâng cao, và chống lại nhiễm trùng.
Theo Emdep

Thứ Tư, 8 tháng 2, 2017

Phụ nữ hiếm muộn cần bổ sung món ăn gì?

Theo y học cổ truyền, phụ nữ hiếm muộn phần nhiều do kinh nguyệt, khí huyết không điều hòa; tuy nhiên, ẩm thực trị bệnh là một phương pháp được nhiều chị em quan tâm.
Nếu phụ nữ hiếm muộn người gầy, kinh thường sớm hơn ngày định kỳ phần nhiều do huyết hư động hỏa. Nên chọn món ăn có tác dụng bổ mát huyết, điều kinh, giàu vitamin A, E, C và B12 sau đây:
Dạ con bò xào bông hẹ: dạ con bò 100g làm sạch, bông hẹ 100g, hành tây 50g, gia vị vừa đủ xào ăn tuần vài lần.
Gan bò xào hoa lý: gan bò non 50g, hoa lý 100g, cà rốt 50g, gia vị vừa đủ xào ăn.
Giá đậu xào nghêu: giá đậu 100g, rau cần 50g, gia vị mắm muối xào ăn.
Cháo hàu: thịt hàu100g, đậu xanh 100g, gạo mới 100g, gia vị hành, gia vị nấu ăn.
Cháo hàu đậu xanh rất tốt cho chị em hiếm muộn, người gầy, kinh nguyệt đến trước kỳ do huyết hư động hỏa.
Gà ác tiềm thuốc: thục địa 30g, bạch thược 14g, đương quy 20g, sơn thù nhục 16g, lá ngải tươi 40g, gừng nướng 12g, gà ác một con làm sạch thêm gia vị vừa đủ tiềm ăn hoặc sắc uống tuần vài lần.
Ngoài ra, chị em nên tăng cường ăn thực phẩm như dạ con, gan, tim, cật động vật như: heo, bò, cừu, dê, gà… ngũ cốc, đậu mè còn nguyên vỏ lụa, cà rốt, giá đậu các loại và rau củ quả có màu xanh đậm, đỏ đậm, vàng đậm… uống nước nhân trần, ích mẫu đều rất tốt.
Nếu phụ nữ hiếm muộn chân thường lạnh, kinh thường có trễ hơn ngày định kỳ phần nhiều do tỳ thận khí hư, huyết hàn. Nên chọn món ăn có tác dụng ôn bổ tỳ thận, dưỡng huyết giàu vitamin A, E, C và B12 như sau:
Lá ngải hầm chân dê: chân dê 4 cái, làm sạch chặt khúc, cà rốt 100g, gừng nướng 20g, lá ngải tươi 40g, gia vị mắm muối hầm nhừ ăn.
Cháo lòng heo: tim, gan, dồi trường các thứ 150g, gạo 200g, đậu xanh 50g, gia vị hành, tiêu, vừa đủ nấu cháo ăn.
Cari dê: thịt dê thui 100g, cà rốt 50g, khoai sọ 50g, sả 3 củ, gừng, hành, cari gia vị vừa đủ nấu nhừ ăn.
Đậu rồng xào thịt bò: đậu rồng 150g, thịt bò non 100g đều thái lát thêm hành, dầu hào, gia vị xào ăn.
Cật heo tiềm thuốc: nhân sâm 14g, bạch truật 14g, hoài sơn 20g, ba kích 40g, lá ngải tươi 20g, cật heo 1 cái bổ đôi bỏ gân trắng thêm gia vị tiềm ăn hoặc sắc uống tuần vài lần.
Ngoài ra, chị em nên tăng cường ăn món như thịt tim cật, dạ con động vật dê, bò, trâu, gà… Bí đỏ, cà rốt, hành, hẹ kiệu, rau mùi, kinh giới đều tốt.
Theo SKDS

Thứ Ba, 7 tháng 2, 2017

Viagra tự nhiên cho cả nam và nữ ít người biết tới

Không cần thiết sử dụng tới các loại thuốc đắt tiền, bạn vẫn có thể tìm những loại Viagra tự nhiên xung quanh mình để tăng “hiệu suất” giường chiếu.
Khi đã có tuổi, nhiều người thường sử dụng một vài loại thuốc khác nhau để duy trì chuyện chăn gối. Và Viagra là loại thuốc thường được sử dụng nhiều nhất.
Viagra giúp cải thiện chức năng cương dương và làm tăng lưu lượng máu tới bộ phận sinh dục. Tuy nhiên, trong một số trường hợp Viagra gây ra một số tác dụng phụ không mong muốn cho người tiêu thụ. Do đó, thay vì sử dụng thuốc các cặp đôi nên áp dụng một số biện pháp tự nhiên sau, vừa đạt hiệu quả cao vừa an toàn sức khỏe.
Có những thực phẩm mệnh danh là Viagra tự nhiên có khả năng làm tăng ham muốn tình dục.
Nước lựu
Lựu là một trong những loại trái cây nhiệt đới có tác dụng rất tốt trong chuyện chăn gối. Nước lựu làm tăng ham muốn tình dục và giúp cánh mày râu đối phó với các vấn đề rối loạn chức năng cương dương. Điều này là do nước lựu có khả năng đào thải các chất thải và độc tố ra khỏi cơ thể, từ đó giúp cải thiện lưu thông máu đến bộ phận sinh dục.
Lựu là một trong những trái cây nhiệt đới có tác dụng rất tốt trong chuyện chăn gối
Hạt thông
Hạt thông chứa nhiều khoáng chất và vitamin giúp chuyện chăn gối thêm thăng hoa. Do đó, nếu chưa thỏa mãn trong “cuộc yêu”, cả nam và nữ nên ăn loại hạt này để tăng “hiệu suất” giường chiếu.
Dưa hấu
Trong dưa hấu có chứa hàm lượng cao lycopene – một dạng sắc tố hữu cơ tự nhiên có trong thực vật, có tác dụng làm tăng ham muốn. Ngoài ra, dưa hấu cũng rất tốt cho quá trình hydrat hóa, cung cấp vitamin cho cơ thể và có khả năng dưỡng ẩm.
Dưa hấu có khả năng làm tăng “hiệu suất” giường chiếu
Sô cô la đen
Sô cô la đen rất tốt trong việc cải thiện lưu thông máu và tim mạch. Ngoài ra, loại thực phẩm này còn giúp cải thiện chuyện chăn gối. Do đó, thay vì ăn các loại bánh quy thông thường, bạn nên ăn sô cô la đen để “chuyện ấy” thăng hoa hơn.
Theo VTC

Thứ Bảy, 21 tháng 1, 2017

18 gia vị cho hôn nhân hạnh phúc

1. Đến một quán ăn mới. Nếu bạn luôn cùng “bạn đời” đến một quán ăn quen thuộc, điều đó có thể gây nên sự nhàm chán. Tham khảo bạn bè, đồng nghiệp những địa điểm ăn ngon hoặc tự khám phá quán ăn mới trên đường đi làm về. Ghi lại địa chỉ và chọn ngày thích hợp cùng vợ/ chồng của bạn tới đó thưởng thức.

2. Đi xem phim, chơi các trò chơi với bóng, đi leo núi, xem hòa nhạc… làm bất cứ điều gì, trải nghiệm trò giải trí nào mang lại niềm vui cho hai bạn. Miễn cả hai đi chơi với nhau thật nhiều.

3. Hôn vợ/chồng bạn thật ngọt ngào vào mỗi sáng hoặc trước khi đi ngủ. Nụ hôn thứ nhất có thể khiến “một nửa” của bạn cảm giác giống như một nhiệm vụ, nhưng nếu nụ hôn thứ 3 bạn nán lại, kéo dài hơn một chút, cả hai đều cảm nhận được niềm vui, sự gắn kết.

4. Một cái ôm thật chặt mà không cần đợi tới khi thấy “bạn đời” mệt mỏi mới làm. “Một nửa” của bạn sẽ thấy ấm áp, gần gũi vô cùng.

Có chuyến đi chơi ngắn ngày để làm mới hôn nhân của bạn

5. Ngồi bên hiên nhà, cùng thưởng thức trà hoặc loại nước uống hai bạn yêu thích vào một buổi hoàng hôn. Cảm giác rất đỗi bình yên.

6. Tắm cùng nhau và khi làm điều đó bạn hãy tránh chủ đề liên quan đến khiếm khuyết trên cơ thể mình. Bởi điều đó sẽ làm hỏng mất tâm trạng vui vẻ của cả hai. Chỉ tận hưởng giây phút thư thái bên nhau.

7. Để con chơi ở nhà hay đưa con đi chơi công viên và ngắm nhìn con chơi đùa. Bạn sẽ thấy hạnh phúc đơn giản là cả hai được ngắm nhìn và chơi cùng con.

8. Hãy tạo tiếng cười cho nhau. Có thể kể một câu chuyện hài hước, cùng xem đoạn video vui nhộn, một bộ phim hài… để hai bạn có những tiếng cười thoải mái.

9. Đi dưới mưa và nép vào nhau, cùng chia sẻ một cái ô, một chút kỷ niệm đáng nhớ nào đó của cả hai sẽ ùa về.

Hạnh phúc đơn giản là vợ chồng bạn được ngắm nhìn và chơi cùng con

10. Viết những lời yêu thương ngọt ngào. Có thể là những câu bạn từng viết để “tán tỉnh” vợ/chồng bạn như thời đang yêu. Một cách khơi gợi lại những kỷ niệm tình yêu đẹp.

11. Đứng cạnh nhau trong một đám tang để có thể an ủi hoặc lau nước mắt cho “nửa kia” khi họ khóc. Để họ biết rằng khi hạnh phúc có “bạn đời” chia sẻ thì gặp nỗi buồn cũng luôn có “một nửa” sẻ chia.

12. Nắm tay nhau mỗi khi có thể. Khi cả hai đi bộ, cùng ngồi xem phim…

13. Nói câu yêu mỗi ngày. Bởi những yêu thương cả hai dành cho nhau không bao giờ thừa.

14. Hãy nói với vợ/ chồng bạn biết rằng họ đẹp như thế nào. Lời ngợi khen chân thành từ trái tim bạn khiến tâm hồn “nửa kia” không bao giờ có thể già đi.

Đi dưới mưa và nép vào nhau, một chút kỷ niệm đáng nhớ nào đó của cả hai sẽ ùa về

15. Hãy nhẹ nhàng massage cho nhau. Massage đầu, cổ, lưng hoặc chân, tay, đó là một cách nói lời yêu đơn giản mà hiệu quả.

16. Cùng đến thăm bố mẹ hai bên và chăm sóc họ vào ngày nghỉ. Đó cũng là cách để bạn thêm yêu “một nửa” của mình hơn.

17. Có chuyến đi chơi ngắn ngày hoặc tới một khách sạn cùng nghỉ ngơi. Đây cũng là cách hay để làm mới hôn nhân của bạn.

18. Hãy lắng nghe lẫn nhau. Đó là cách giúp vợ chồng tìm được giải pháp hợp lý mọi việc. Bởi luôn luôn có nhiều hơn một cách đúng để giải quyết một vấn đề.


Theo Phunuvietnam.vn

Thứ Sáu, 20 tháng 1, 2017

Nữ giới

Sức khỏe tình dục của phụ nữ

Chức năng tình dục bình thường của phụ nữ là kết quả của sự tương tác phức tạp giữa các yếu tố sinh lý, tâm lý và xã hội.

Sức khỏe tình dục rất quan trọng đối với sức khỏe tâm lý và tình cảm nói chung của phụ nữ. Tình yêu, sự âu yếm, các cử chỉ thân mật trong tình dục đều đóng vai trò quan trọng trong quan hệ lành mạnh. Chúng góp phần tạo nên cảm giác hạnh phúc.

Nếu bạn có những điều quan tâm về cuộc sống tình dục của bạn, hoặc bạn chỉ muốn tìm cách để nâng cao nó lên, thì bước đầu tiên nên làm là trò chuyện với đối tác của bạn và bác sĩ của bạn.



Các yếu tố ảnh hưởng đến sức khỏe tình dục nữ giới

Ham muốn tình dục thấp ảnh hưởng đến phụ nữ ở tất cả các độ tuổi.

Các yếu tố như stress, suy nhược, một số loại thuốc đều trị, nồng độ testosteron, thuốc ngừa thai đường uống, và mất cân bằng nội tiết tố đều có thể ảnh hưởng đến khả năng ham muốn, hưng phấn và tận hưởng tình dục.

Các yếu tố về tâm lý và quan hệ cá nhân, đặc biệt là mối quan hệ của phụ nữ với đối tác của họ, cũng có thể ảnh hưởng đến ham muốn tình dục.

Để duy trì sức khỏe tình dục, điều quan trọng là phải giảm stress và thực hiện một lối sống lành mạng bao gôm luyện tập thể dục đều đặn và một chế độ ăn uống cân bằng.

Theo Loveloving
http://loveloving.com.vn/

Thứ Năm, 19 tháng 1, 2017

Thành phần Ellamuselle

Mỗi gói chứa:

Thành phần   Hàm lượng
L-arginin  500 mg
Propionyl-L-carnitin  250 mg
Muira Puama      250 mg
Damiana (Dịch chiết Turnera Diffusa)         250 mg
Black cohosh (Dịch chiết Cimicifuga recemosa) 40 mg
Dịch chiết Ginkgo Biloba 25 mg
Kẽm          10 mg
Vitamin B3 (Niacin)        8 mg
Genistein         2.5 mg

Thứ Tư, 18 tháng 1, 2017

Nghiên cứu lâm sàng

Lâm sàng

Nghiên cứu mù đôi, kiểm soát bằng giả dược cho thấy rằng L-arginin, Turnera, Kẽm và Ginkgo có thể làm tăng chứ năng tình dục ở phụ nữ.
Nghiên cứu trên 202 phụ nữ sử dụng sản phẩm có Ginkgo Biloba và Muira puama cho thấy trong: sự cải thiện rõ rệt.



Tần số của ham muốn tình dục, quan hệ tình dục và sự liên tưởng đến tình dục.

Sự can thiệp về dinh dưỡng có thể có tác dụng tích cực đến sự hài lòng và ham muốn tình dục.

Sản phẩm là công thức độc đáo, được bảo hộ độc quyền, hỗ trợ các cơ chế tâm lý cũng như sinh lý là cơ sở cho quá trình phức tạp của chức năng và ham muốn tình dục:


  • Tăng lưu lượng máu đến vùng sinh dục
  • Điều chính chức năng nội tiết tố
  • Kích thích ham muốn tình dục
Được chứng minh lâm sàng trên 202 phụ nữ. Khuyên dùng cho tất cả phụ nữ bị giảm ham muốn tình dục do các nguyên nhân khác nhau.

Theo Loveloving
http://loveloving.com.vn/

Thứ Ba, 17 tháng 1, 2017

Cơ chế

Rối loạn chức năng tình dục ở nữ thường không được giới chuyên môn quan tâm đúng mức, nhưng nó lại là một vấn đề rất quan trọng đối với phụ nữ và đối tác của họ.
Sự hài lòng với đời sống tình dục là một yếu tố quan trọng xác định chất lượng cuộc sống nhưng tình trạng rối loạn chức năng tình dục ở phụ nữ rất phổ biến.
Ham muốn tình dục thấp là một vấn đề phổ biến đối với phụ nữ ở mọi độ tuổi …
… Các rối loạn tình dục gia tăng vào thời kỳ mãn kinh và nghiêm trọng hơn sau thời kỳ mãn kinh.
Ham muốn tình dục thấp có thể ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và tinh thần, thường đi kèm với các dấu hiệu sau:
  • Kém tự tin
  • Trầm cảm
  • Tâm lý mệt mỏi
  • Sự bất hòa trong gia đình
  • Những khó khăn trong vấn đề sinh con
Ham muốn và chức năng tình dục ở phụ nữ là kết quả của sự tương tác phức tạp giữa các yếu tố tâm lýsinh lý và xã hội.
Sản phẩm là công thức độc đáo, được bảo hộ độc quyền, giúp cải thiện chức năng sinh lý, duy trì nồng độ hormon estrogen cần thiết, giảm mệt mỏi, phục hồi và tăng cường sinh lực ở phụ nữ.
Tăng lưu lượng máu đến vùng sinh dục:
  • L-Arginin
  • Propionyl-L-carnitin
  • Ginkgo Biloba
  • Vitamin B3
Điều chỉnh chức năng nội tiết tố:
  • Black cohosh (Dịch chiết Cimicifuga racemosa )
  • Kẽm
  • Genistein
Kích thích ham muốn tình dục:
  • L-Arginin
  • Propionyl-L-carnitin
  • Ginkgo Biloba
Dịch chiết Ginkgo Biloba
  • Chứa các flavonoid và các terpen.
  • Dịch chiết Ginkgo Biloba có hiệu quả 84% trong việc ngăn ngừa sự suy giảm tình dục ở phụ nữ có nguyên nhân từ các thuốc chống trầm cảm gây ra.
  • Nâng cao hiệu quả hoạt động của các giai đoạn trong chu trình đáp ứng tình dục phức tạp của nữ giới.
Theo loveloving.com.vn

Thứ Hai, 16 tháng 1, 2017

Nguyên Nhân Sinh Lý Bệnh

Chức năng tình dục của phụ nữ là kết quả của một sự tương tác phức tạp giữa các yếu tố tâm lý, sinh lý và xã hội. Stress, những khó khăn trong mối quan hệ, tuổi tác, tình trạng mãn kinh, những bệnh đi kèm về mặt y khoa và sự điều trị bằng thuốc của chúng là một số nguyên nhân cơ bản của ham muốn tình dục thấp (Maclaran 2011)
Những yếu tố tâm lý và giữa các cá nhân với nhau, đặc biệt là mối quan hệ của người phụ nữ với đối tác tình dục của cô ấy, có thể ảnh hưởng đến ham muốn tình dục. Tuy nhiên, thông thường khó có thể phân biệt những yếu tố này là nguyên nhân dẫn đến tình trạng bệnh, hay là kết quả của nhiều năm bị rối loạn chức năng tình dục. (Maclaran 2011)
Các nội tiết tố sinh dục đã cho thấy có tương tác với các chất dẫn truyền thần kinh khác nhau để điều chỉnh ham muốn tình dục. Chức năng tình dục bình thường đòi hỏi phải có một cân bằng quan trọng giữa các quá trình kích thích, chủ yếu được kiểm soát bởi hệ thống phóng thích dopamin, và các quá trình ức chế của hệ thống phóng thích serotonin. (Maclaran 2011)
Nhiều yếu tố khác liên quan đến sinh học thần kinh của đáp ứng tình dục và vì vậy, có thể ảnh hưởng đến sự cân bằng giữa các quá trình kích thích và ức chế, bao gồm các nội tiết tố sinh dục, oxytocin (kích thích) và các dẫn chất thuốc phiện hoặc prolactin (ức chế). (Maclaran 2011)
Sự phổ biến của ham muốn tình dục thấp tăng theo độ tuổi, điều này phần nào phản ánh quá trình lão hóa bình thường nhưng cũng được gây ra bởi sự ảnh hưởng của sự mãn kinh lên chức năng tình dục. Ảnh hưởng của sự chuyển tiếp của mãn kinh là kết quả của sự tác động lẫn nhau của các yếu tố sinh học, tâm lý tình dục và văn hóa xã hội, và điều này có tính chất cá nhân đối với mỗi phụ nữ. (Maclaran 2011)
1. Vai trò của các nội tiết tố sinh dục.
1.1 Estrogens 
Các Estrogen đóng vai trò quan trọng trong chức năng tình dục của phụ nữ, đặc biệt để duy trì mô sinh dục khỏe mạnh. Sự teo âm hộ, âm đạo do thiếu hụt estrogen sau mãn kinh dẫn đến kết quả:
• biểu mô âm đạo mỏng đi;
• mất độ đàn hồi;
• giảm sự bôi trơn;
• những thay đổi trong cảm giác của bộ phận sinh dục;
những điều này có thể gây khô âm đạo và đau khi quan hệ tình dục. (Maclaran 2011)
Các triệu chứng về âm đạo là một vấn đề phổ biến sau mãn kinh và một cuộc điều tra lớn qua điện thoại ở Châu Âu để xác định nhận thức của phụ nữ về mãn kinh đã cho thấy rằng 29% phụ nữ bị khô hoặc đau âm đạo. Sự teo âm đạo có ảnh hưởng rõ rệt đến việc thực hiện chức năng tình dục và có thể ảnh hưởng mọi mặt của sức khỏe tình dục bao gồm cả ham muốn tình dục. Hơn nữa, các tác dụng toàn thân của việc thiếu hụt estrogen, như nóng đỏ mặt, ngủ kém, và rối loạn tính khí cũng có thể có tác động tiêu cực trên chức năng tình dục ở những phụ nữ tiền và sau mãn kinh. (Maclaran 2011)
1.2 Các Androgen
Các androgen được sản xuất ở phụ nữ bởi cả tuyến thượng thận và buồng trứng, và mặc dù vai trò chính xác của các androgen ở phụ nữ vẫn chưa được hiểu nhiều, chúng rõ ràng có vai trò quan trọng trong ham muốn và kích thích tình dục. Nồng độ tuần hoàn của các androgen giảm dần theo độ tuổi, do sự sản xuất của tuyến thượng thận bị giảm, vì vậy nồng độ ở độ tuổi 40 chỉ còn khoảng một nửa so với độ tuổi 20. (Maclaran 2011)
Testosteron có vẻ là steroid sinh dục quan trọng nhất về phương diện điều chỉnh ham muốn tình dục, mặc dù chưa có nghiên cứu liên kết hợp lý giữa nồng độ testosteron tuần hoàn với ham muốn tình dục thấp. (Maclaran 2011)
Buồng trứng là một yếu tố đóng góp quan trọng vào kho dự trữ androgen và thậm chí ở những phụ nữ sau mãn kinh, buồng trứng là nguồn sản xuất androgen tiếp tục. Các nghiên cứu đã cho thấy rằng thủ thuật cắt buồng trứng salp-ingo ở cả hai bên có thể dẫn đến kết quả làm giảm nồng độ testosteron tuần hoàn khoảng 40-50%. Sự giảm đột ngột trong sản xuất androgen có thể là một yếu tố góp phần vào sự phổ biến của rối loạn chức năng tình dục ở những phụ nữ mãn kinh do phẫu thuật trẻ tuổi hơn. (Maclaran 2011)
2. Các bệnh đi kèm
Nhiều bệnh đi kèm với rối loạn chức năng tình dục.
Các rối loạn thần kinh được biết là đi kèm với rối loạn chức năng tình dục ở cả phụ nữ lẫn nam giới. Tuy nhiên, vai trò của các yếu tố thần kinh trong rối loạn chức năng tình dục ở phụ nữ vẫn chưa được khám phá và có thể không được chẩn đoán. Nhiều rối loạn thần kinh, bao gồm rối loạn thần kinh tự động và ngoại biên, tổn thương cột sống, rối loạn thần kinh do tiểu đường, đa xơ, và rối loạn thần kinh rễ vùng thắt lưng có thể cản trở sinh lý thần kinh của các cơ quan sinh dục nữ và dẫn đến sự rối loạn chức năng của chúng. Người ta tin rằng bất cứ tổn thương thần kinh nào, trung ương hay ngoại biên, đều có thể can thiệp vào các thành phần cảm xúc và thể xác của bộ phận sinh dục nữ và dẫn đến rối loạn chức năng. Rối loạn chức năng của các sợi cảm giác có thể cản trở sự truyền tín hiệu hướng tâm và phương thức cảm xúc, mà điều này rất quan trọng trong đáp ứng tình dục của phụ nữ. (Azadzoi 2010)
2.1 Rối loạn chức năng tình dục ở phụ nữ bị tiểu đường.
Tiểu đường là một bệnh phổ biến trên thế giới và là một gánh nặng đang tiến triển của Y tế công cộng. Tiểu đường đã được biết là gây ra nhiều rối loạn chức năng về y khoa, tâm lý và tình dục. (Bargiota 2011)
Các dữ liệu về chức năng tình dục của phụ nữ bị tiểu đường gần đây đã được công bố cho thấy rằng phụ nữ bị tiểu đường cũng bị tăng nguy cơ bị rối loạn chức năng tình dục. Tuy nhiên, sự không thống nhất vẫn tồn tại liên quan đến sự phổ biến của rối loạn chức năng tình dục ở phụ nữ bị tiểu đường và các cơ chế có thể liên quan đến sinh bệnh học của nó, mặc dù cả hai yếu tố tâm lý và thực thể dường như hoạt động hiệp lực. (Bargiota 2011)
Cho dù vẫn còn tồn tại mâu thuẫn về mặt lý thuyết liên quan đến vấn đề này, dường như có bằng chứng rằng ảnh hưởng của tiểu đường trên hoạt động tình dục của phụ nữ là có thể biến đổi và có thể ảnh hưởng mọi mặt của chức năng tình dục. Một kiểu hỗn hợp các triệu chứng rối loạn chức năng thường được báo cáo, như giảm hoặc mất sự quan tâm, ham muốn, kích thích tình dục hoặc những khó khăn về sự bôi trơn, đau khi quan hệ tình dục, và mất khả năng đạt cực khoái. (Bargiota 2011)
Các nghiên cứu về lý thuyết được thực hiện ở nhiều nhóm sắc tộc (người Mỹ, Ý, Phần Lan, Thổ Nhĩ Kỳ, Iran, Jordan, Nigeria, Peru) đã báo cáo về mức độ phổ biến cao của rối loạn chức năng tình dục ở những phụ nữ bị tiểu đường loại 1 hoặc 2. Các dữ liệu này là quan trọng bởi vì nhiều yếu tố khác nhau như thói quen trong lối sống, văn hóa, tôn giáo và hành vi tình dục đã được xem xét. (Baraiota 2011) Một vài nghiên cứu đã cho thấy ham muốn giảm 20-78% ở những phụ nữ bị tiểu đường (với mức độ phổ biến cao hơn ở tiểu đường loại 2). (Baraiota 2011)
Các yếu tố gây bệnh của rối loạn chức năng tình dục ở phụ nữ bị tiểu đường bao gồm đường huyết cao, nhiễm khuẩn, cũng như những rối loạn về tâm lý, mạch, thần kinh, mạch-thần kinh. (Baraiota 2011)
Người ta đã đặt giả thuyết rằng đường huyết cao, bằng cách giảm sự hydrat hóa của các màng nhầy, bao gồm các màng nhầy trong mô âm đạo, dẫn đến kết quả bôi trơn âm đạo kém và đau khi quan hệ tình dục. (Baraiota 2011)
Đường huyết cao cũng có thể có khả năng dẫn đến sự đau khi quan hệ tình dục do nó đi kèm với sự tăng tỷ lệ nhiễm khuẩn đường niệu-sinh dục. Các triệu chứng của những trường hợp nhiễm khuẩn này (nóng, ngứa, bức bối, khô âm đạo, đau, hoặc sự khó chịu ở vùng xương chậu), yêu cầu điều trị, sự kiêng cữ tình dục được đề nghị như một phần của một số liệu pháp điều trị, và những mệt mỏi về tâm lý có liên quan có thể dẫn đến sự khó chịu ở âm đạo và đau khi quan hệ tình dục. (Baraiota 2011)
Trầm cảm dường như là yếu tố nguy cơ được xác định nhiều nhất đối với rối loạn chức năng tình dục ở phụ nữ bị tiểu đường, đặc biệt cân nhắc rằng nhóm này có nguy cơ cao về trầm cảm tiến triển. Nhiều nghiên cứu đã cho thấy rằng ở những phụ nữ bị tiểu đường, rối loạn chức năng tình dục có nhiều khả năng kết hợp với các yếu tố tâm lý. Các nghiên cứu cũng cho thấy rằng phụ nữ bệnh tiểu đường bị rối loạn chức năng tình dục biểu hiện các triệu chứng trầm cảm nhiều hơn gấp hai lần so với những người không bị rối loạn chức năng tình dục. Ở những phụ nữ này, trầm cảm không chỉ liên quan đến giảm ham muốn mà cũng liên quan đến rối loạn kích thích. Tuy nhiên, không có dữ liệu về việc những vấn đề về tình dục có biến mất hay không khi trầm cảm đã được điều trị ở những phụ nữ bị tiểu đường. Hơn nữa, tiểu đường và sự phức tạp của nó có thể gây hại đến sự nhận thức về bản thân, sự tự tin của người phụ nữ, sức khỏe và tình trạng mối quan hệ của cô ấy, đời sống xã hội và những việc làm hàng ngày của cô ấy, tất cả những điều này có thể ảnh hưởng đến hoạt động tình dục của cô ấy. (Bargiota 2011)
2.2 Rối loạn tình dục ở những phụ nữ bị đa xơ.
Những vấn đề về tình dục được biết là phổ biến ở những phụ nữ bị đa xơ. Từ lâu người ta đã biết rằng rối loạn chức năng tình dục ở những phụ nữ bị đa xơ là phổ biến hơn ở những người bình thường. Người ta nghĩ rằng chúng xuất phát từ những thay đổi thần kinh liên quan đến bệnh, sự mất myelin và sự teo các sợi thần kinh ảnh hưởng đến đáp ứng tình dục (rối loạn chức năng tình dục sơ cấp), sự suy nhược và sự mất khả năng về thể chất liên quan đến đa xơ (rối loạn chức năng tình dục thứ cấp). Điều này cũng áp dụng đối với những khía cạnh tâm lý và văn hóa xã hội của bệnh mãn tính (rối loạn chức năng tình dục cấp độ ba). Những rối loạn chức năng tình dục cấp độ ba (về mặt tâm lý và văn hóa xã hội) bao gồm những thay đổi tiêu cực về tâm trạng (trạng thái trầm cảm) và nhận thức về bản thân, cảm thấy kém hấp dẫn, thay đổi vai trò giới tính và vai trò trong cặp đôi, khó khăn khi giao tiếp với đối tác, cảm thấy có lỗi, sự phụ thuộc và sự lo sợ bị từ chối, cấm đoán hoặc cô lập về mặt tình dục. (Lew-Starowicz 2013)
Đánh giá chức năng tình dục cũng nên được thực hiện ở tất cả các bệnh nhân sau chẩn đoán đa xơ bởi vì rối loạn chức năng tình dục có thể gây ra sự mệt mỏi về thể chất cũng như những khó khăn trong mối quan hệ. (Lew-Starowicz 2013)
SINH LÝ BỆNH
Sinh lý bệnh của rối loạn chức năng tình dục ở phụ nữ có vẻ phức tạp hơn ở nam giới, liên quan đến nhiều phương diện về nội tiết tố, thần kinh, mạch, tâm lý và giữa cá nhân với nhau. Những rối loạn tình dục ở phụ nữ về mặt thực thể có thể bao gồm một nhóm rộng, đa dạng của các yếu tố về mạch, thần kinh, mạch-thần kinh dẫn đến các vấn đề về ham muốn tình dục, bôi trơn, và cực khoái. Trong hai thập kỷ qua, đã có một số tiến bộ trong việc khám phá những huyết lực học cơ bản và sự điều tiết thần kinh của chức năng và rối loạn chức năng tình dục ở phụ nữ ở cả những mô hình động vật và những nghiên cứu trên người. (Azadzoi 2010)
1. Cơ chế của đáp ứng kích thích tình dục ở phụ nữ
Kích thích tình dục ở phụ nữ là một hiện tượng mạch-thần kinh liên qua đến những phản ứng của mạch được điều tiết bởi thần kinh. Những sự tương tác mạch-thần kinh trong kích thích tình dục dẫn đến nhiều giai đoạn huyết lực học có ảnh hưởng đồng thời đến âm vật, thân tiền đình, môi trong âm hộ cũng như âm đạo. (Azadzoi 2010)
Ở giai đoạn nghỉ, âm đạo là một ống chứa một khoảng không gian tiềm năng với một lưu lượng máu tối thiểu và áp lực oxy rất thấp trong vách âm đạo. Dấu hiệu có thể được phát hiện sớm nhất của kích thích tình dục dựa trên những nghiên cứu với các mô hình thực nghiệm là sự tăng rõ rệt lưu lượng máu ở âm vật và thành âm đạo. Áp suất hang của âm vật cũng tăng. Sự sản xuất các chất tiết ở âm đạo xảy ra khi lưu lượng máu ở âm đạo bắt đầu tăng. Khoảng 20 giây sau đó, áp lực oxy của mô tăng rõ rệt, xác định sự tăng lưu lượng vào của máu động mạch. Ở người, áp lực oxy ở môi và âm đạo tăng từ 4-8 lần so với vạch chuẩn trong thời gian kích thích tình dục và lưu lượng máu thành âm đạo tăng khoảng gấp 3 lần. Ở người, lưu lượng máu của âm vật đã được dự đoán tăng 4 -11 lần vạch chuẩn trong thời gian kích thích tình dục. Lưu lượng máu tăng đạt giai đoạn ổn định, trong suốt thời gian này các chất tiết trong dịch âm đạo tiếp tục được sản xuất. Giai đoạn cuối cùng hay phân giải được biểu hiện với đặc điểm là sự trở về chậm đến các giá trị ở vạch chuẩn của lưu lượng máu. Ở phụ nữ, cần đến 20-30 phút để áp lực oxy ở âm đạo trở về vạch chuẩn. (Azadzoi 2010)
Người ta tin rằng sự tăng lưu lượng máu ở thành âm đạo và bên trong hang âm vật một phần là kết quả của sự giảm ở sức chịu đựng của thành mạch và sự giãn của những mô thành âm đạo và hang âm vật. Hiện tại vẫn chưa biết được sự xác định chính xác các chất dẫn truyền thần kinh kiểm soát lưu lượng máu ở âm đạo. Atropin không ảnh hưởng đến sự tăng lưu lượng máu ở âm đạo do kích thích thần kinh vùng xương chậu ở động vật hoặc sự tăng lưu lượng máu âm đạo ở phụ nữ. Chứng cứ này đề nghị rằng sự dẫn truyền thần kinh do muscarin chắc chắn không có liên quan. Đã có báo cáo về khả năng của sildenafil làm giãn mô âm vật và làm tăng lưu lượng máu âm đạo do kích thích thần kinh. Tất nhiên, điều này cho thấy sự liên quan của chu trình NO – guanosin monophosphat vòng (cGMP). (Azadzoi 2010)
2. Sự điều tiết thần kinh của đáp ứng tình dục ở phụ nữ
2.1 Các cơ chế trung ương
Sự kiểm soát kích thích tình dục ở phụ nữ do thần kinh trung ương chưa được biết nhiều. Sự kích thích tình dục hoạt hóa những vùng chuyên biệt của hệ thần kinh trung ương như vùng đệm phía trước mắt, vùng phía trước vùng dưới đồ, và các cấu trúc vùng biên có liên quan của đồi hải mã. Điều này kích thích sự dẫn truyền các tính hiệu theo đường giao cảm và phó giao cảm. Vùng não hình quả hạnh ở giữa có vẻ như là một trung tâm quan trọng sử dụng vasopressin như một chất dẫn truyền trung ương. Oxytocin rõ ràng cũng có liên quan; nồng độ oxytocin trong huyết thanh được đo trước và sau khi kích thích tình dục ở 12 phụ nữ khỏe mạnh tăng cao rõ rệt. Mặc dù apomorphin, một tác nhân gây phóng thích dopamin hoạt động trung tâm, được tiêm theo đường tĩnh mạch, cho thấy đã gây ra sự tăng lưu lượng máu đỉnh ở thành âm đạo và âm vật, vai trò của dopamin trong hành vi tình dục ở phụ nữ không được xác định.(Azadzoi 2010)
2.2 Các cơ chế tủy sống
Các cơ chế của cực khoái và kích thích sinh dục trong thời gian kích thích tình dục liên quan đến những phản xạ của cột sống do các luồng thần kinh hướng tâm của bộ phận sinh dục xuất phát từ dây thần kinh của bộ phận sinh dục ngoài làm trung gian. Những tế bào thần kinh liên kết làm trung gian cho những phản xạ này được biết là ở trong một cột trong phần trung tâm của chất xám tủy sống. Nhánh hướng tâm của các phản xạ tủy sống liên quan đến hoạt động bản thể, giao cảm và phó giao cảm. Các nghiên cứu với mô hình trên thỏ đã cho thấy rằng kích thích điện của nhánh ở âm đạo của dây thần kinh xương chậu làm tăng áp suất và lưu lượng máu trong hang của âm vật, áp suất và lưu lượng máu của thành âm đạo, và chiều dài âm đạo. Sự truyền tín hiệu hướng tâm trong kích thích tình dục đi vào cột sống trong các mẫu xương cùng, sau đó được truyền đến những vị trí phía trên tủy sống qua các hệ thống gai thị và lưới gai. Con đường gai thị chứa các sợi đã myelin hóa kết thúc ở nhân sau của vùng đồi, từ đây các tín hiệu được truyền tiếp tục đến vùng đồi trung gian. (Azadzoi 2010)
2.3 Các cơ chế ngoại biên
Cơ chế của sự ứ máu âm đạo trong quá trình kích thích tình dục liên quan đến sự giãn mạch và những thay đổi rõ rệt trong sự rắn chắc của âm đạo. Mô âm đạo đáp ứng với kích thích tình dục bằng cách giãn và dài ra. Sự rắn chắc của âm đạo tăng do kích thích thần kinh vùng xương chậu bị hủy bởi atropin, trong khi vercuronium bromid, một chất làm giãn cơ vân, ngăn ngừa sự giảm tiếp theo của áp lực âm đạo. Các kết quả này đề nghị rằng sự co âm đạo có thể được kiểm soát bởi hệ cholinergic trong khi sự kéo dài hoặc làm rộng âm đạo có thể liên quan đến sự co cơ vân. Làm thế nào để sự co cơ vân tạo ra sự giảm áp lực âm đạo thì không rõ. Người ta đã thấy rằng ở người, phần xa của âm đạo chứa nhiều sợi thần kinh hơn phần ở gần; tương tự, thành âm đạo phía trước được phân bố dây thần kinh dày đặc hơn thành phía sau. Nguồn gốc phôi thai học của phần âm đạo ở gần và ở xa cũng được đề nghị là khác nhau. Hai phần ba vùng xa của âm đạo được cho là có nguồn gốc từ xoang niệu-sinh dục trong khi phần gần được cho là có nguồn gốc từ mầm thuộc tử cung-âm đạo. (Azadzoi 2010)
Cơ trơn của âm đạo và dương vật dường như có cơ chế điều tiết thần kinh tương tự nhau. Giống như ở dương vật của người, sự nhuộm màu mô hóa học miễn dịch của mô hang âm vật đã cho thấy sự biểu hiện dạng phụ NOS, cho thấy sự liên quan của NO trong sự điều tiết sự co cơ trơn âm vật và sự tăng ứ máu âm vật. (Azadzoi 2010)

Thứ Tư, 11 tháng 1, 2017

Ellamuselle - Sản phẩm hỗ trợ sinh lý Nữ Giới

SẢN PHẨM CHO NỮ GIỚI

Sản phẩm dành cho nữ giới là thực phẩm chức năng độc đáo, giúp cải thiện chức năng sinh lý, duy trì nồng độ hormonestrogen cần thiết, giảm mệt mỏi, phục hồi và tăng cường sinh lực  ở  phụ nữ. Chứa L-arginin, Propionyl-L-carnitin, Muira puama, Damiana, Kẽm, Black cohosh, Ginkgo biloba và Vitamin B3 được nghiên cứu đặc biệt dành cho những phụ nữ năng động.
Sản phẩm chứa  các  thành  phần  chuyên  biệt góp phần:
  • Duy trì nồng độ testosteron bình thường trong máu (kẽm)
  • Giảm sự mệt mỏi và suy nhược (vitamin B3).